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Raddrizziamo la schiena!

Se come me, afflitti da anni di errata postura davanti al PC, soffrite un po’ di cifosi (o per meglio dire iper-cifosi) vi segnalo un’alternativa online che sto personalmente testando sulla mia pelle e che mi sembra meritevole di attenzione.
Su http://www.lezionimotorie.com/ un intraprendente Padovano, Luca Casonato ha sfornato una serie di videocorsi rivolti proprio a chi ha problemi di mal di schiena, spalle curve ed argomenti affini.
Materiale per niente improvvisato, Casonato è diplomato ISEF e laureato in Scienze Motorie, potete avere un assaggio di questo materiale nei video pubblici su youtube come ad esempio il seguente:

Luca è un personaggio atipico rispetto a certe offerte in giro sul web: mingherlino e decisamente poco “palestrato”, risulta convincente però proprio sul contenuto. I suoi esercizi sono facili da eseguire, spiegati in modo molto esauriente ed anche molto originali.

Personalmente ho iniziato a seguire qualche su esercizio “free” per poi convincermi che la cosa funzionava bene ed ho deciso di acquistare tutto il corso. Sto seguendo gli esercizi la mattina (!) avvertendo già una generale sensazione di “sbloccamento” a livello delle spalle.
Quanti dolori (ma anche quante gioie…) mio caro PC!

Cosa ne pensi?

Scritto da Emanuele Donati

I'm a charismatic leader, highly experienced and able to ensure success of the most challenging and ambitious projects. My deep competence in ICT's activities and years of experience in marketing, communication and production, together with business administration wide understanding allow me to operate and succeed in all layers of the company's strategic goals.

I'm continuously searching for original and challenging growing paths to verify and increase my managerial skills. Ranging from defence to telecommunications, entertainment to pharmaceuticals industry, I’ve been able to enrich my managerial background with both start-up and business expansion activities.

Strengths: Creativity, problem solving and design skills, high-technological background, strong managerial capabilities in difficult situations, group development, company mission and vision evangelist, deep comprehension of corporate governance

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